Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια προοδευτική δυστροφική-εκφυλιστική βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην περιοχή των 1-7 σπονδύλων, που ανήκουν στην αυχενική περιοχή.
Ως αποτέλεσμα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, εμφανίζεται παραμόρφωση, εξάντληση και επακόλουθη βλάβη στα σπονδυλικά σώματα. Αυτό διαταράσσει τη φυσιολογική παροχή αίματος και τη νευρική αγωγιμότητα στον αυχένα και στις περιοχές που νευρώνονται από τις νευρικές ρίζες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί είτε να απομονωθεί είτε να συνδυαστεί με οστεοχόνδρωση άλλων τμημάτων - της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και της ιερής περιοχής.
Λόγοι
Τα αίτια των δυστροφικών και εκφυλιστικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους δεν έχουν ακόμη ερευνηθεί επαρκώς. Η υπόθεση ότι η οστεοχόνδρωση είναι φαινόμενο που σχετίζεται με την ηλικία δεν έχει επιβεβαιωθεί. Εμφανίζεται ακόμη και σε παιδιά και εφήβους.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- αδράνεια και καθιστική ζωή,
- καθιστικές δραστηριότητες με στατική καταπόνηση στο λαιμό,
- υπέρβαρο, κακή σωματική ανάπτυξη,
- δυσπλαστικές διεργασίες του συνδετικού ιστού,
- κακή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του λαιμού,
- τραυματισμοί στον αυχένα,
- Σκολίωση, κακή στάση του σώματος, άβολα μαξιλάρια και στρώματα,
- κληρονομική προδιάθεση, μεταβολικές διαταραχές.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στην ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης λόγω των χαρακτηριστικών του σκελετού, της όρθιας στάσης και επίσης λόγω του μεγέθους του κεφαλιού - οι σπόνδυλοι σε αυτήν είναι οι μικρότεροι σε σύγκριση με άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και το μυϊκό πλαίσιο δεν είναι πολύ ανεπτυγμένο.
Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα για το οποίο παραπονούνται οι ασθενείς είναι ο πόνος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ανάλογα με την πληγείσα περιοχή, ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί
- στην κλείδα και στον ώμο?
- σε όλη την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- στο μπροστινό μέρος του στήθους.
Ο πόνος στην αυχενική οστεοχονδρωσία προκαλείται από τα χαρακτηριστικά της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Τα πρώτα σημάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι ασήμαντα και όχι πολύ συγκεκριμένα:
- πόνος στο λαιμό το βράδυ,
- Αίσθημα βάρους στο κεφάλι, πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού,
- μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στους ώμους και τα χέρια,
- Τραγάνισμα στο λαιμό κατά την περιστροφή του κεφαλιού, κλικ των σπονδύλων.
Βασικά συμπτώματα:
Φυτικό-δυστονικό
- αρκετά έντονος πόνος στον αυχένα και ειδικά στην περιοχή ακριβώς κάτω από το πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Ο πόνος εμφανίζεται μετά από παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, μετά τον ύπνο).
- Οι μύες του λαιμού είναι συνεχώς τεντωμένοι.
- υπάρχει δυσκολία να μετακινήσετε το χέρι στο πλάι.
- Τα δάχτυλα στην πληγείσα πλευρά έχουν περιορισμένη κίνηση.
Δεδομένου ότι συμβαίνει συμπίεση των σπονδυλικών αρτηριών, παρατηρούνται νευρολογικές εκδηλώσεις: πονοκέφαλοι, ναυτία και συχνή λιποθυμία.
Σπονδυλικό σύμπτωμα
Ο πόνος εντοπίζεται πίσω από το στέρνο στα αριστερά.
Αυτός ο τύπος πόνου πρέπει να διακρίνεται από πόνους όπως η στηθάγχη (η νιτρογλυκερίνη φέρνει ανακούφιση στη στηθάγχη, αλλά όχι στην οστεοχονδρωσία).
Με μια σταδιακή διαταραχή της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων, εμφανίζεται συμπίεση (συμπίεση) και τσίμπημα των νευρικών ριζών, καθώς και στένωση ή τσίμπημα των αρτηριών και των φλεβών που τρέχουν στην περιοχή των σπονδυλικών σωμάτων.
Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό ειδικών συνδρόμων – ριζικών και ισχαιμικών.
- Βλάβη στις ρίζες του πρώτου αυχενικού σπονδύλου (C1): Διαταραχές επηρεάζουν το πίσω μέρος του κεφαλιού και μειώνουν την ευαισθησία του δέρματος.
- Η ήττα του C2 οδηγεί σε πόνο στην περιοχή της κορυφής και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Η βλάβη του C3 οδηγεί σε πόνο στον αυχένα από την πλευρά της παγίδευσης, μειωμένη ευαισθησία της γλώσσας και των υπογλώσσιων μυών, σε ορισμένες περιπτώσεις με εξασθένηση της ομιλίας και απώλεια ελέγχου της γλώσσας.
- Η βλάβη στα C4 και C5 προκαλεί πόνο στον ώμο και την κλείδα, μειωμένο τόνο των μυών της κεφαλής και του λαιμού, λόξυγκα, αναπνευστικά προβλήματα και πόνο στην καρδιά.
- Οι βλάβες C6 είναι οι πιο συχνές και προκαλούν πόνο από τον αυχένα μέχρι την ωμοπλάτη μέχρι τον αντιβράχιο μέχρι τους αντίχειρες. Η ευαισθησία του δέρματος μπορεί να υποφέρει:
- Οι βλάβες C7 προκαλούν παρόμοια συμπτώματα όπως πόνο στον αυχένα, στον ώμο, στο πίσω μέρος του χεριού, μειωμένη δύναμη του χεριού και μειωμένα αντανακλαστικά.
Κυκλοφορικές διαταραχές λόγω συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων οδηγούν σε πονοκεφάλους μέχρι ημικρανίες, έντονη ζάλη, θολή όραση και εμβοές, κηλίδες που αναβοσβήνουν μπροστά στα μάτια και διαταραχές των αυτόνομων λειτουργιών.
Εκδηλώσεις του καρδιακού συνδρόμου μπορεί να εμφανιστούν με πιεστικό καρδιακό πόνο, έλλειψη αέρα και αίσθημα παλμών καθώς και διαταραχές του ρυθμού.
Επιπλοκές
Οι σοβαρές επιπλοκές της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι
- Διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων με σχηματισμό κήλης (διόγκωση).
- Ρήξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου με τσίμπημα νεύρων και αιμοφόρων αγγείων, πιθανή συμπίεση του νωτιαίου μυελού, που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
- Μπορεί επίσης να υπάρχει ριζοπάθεια (βλάβη στις ρίζες), σχηματισμός οστεοφύτων (αγκάθια στα σπονδυλικά σώματα) με εκδήλωση πάρεσης και παράλυσης.
Διάγνωση
Εάν έχετε τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό ή νευρολόγο.
Αρχικά, ο γιατρός αξιολογεί την κινητικότητα και τον πόνο στον αυχένα, την ευαισθησία και άλλες λειτουργικές διαταραχές. Στη συνέχεια απαιτείται ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σε πολλές προβολές και, εάν υπάρχει υποψία κήλης, απαιτείται τομογραφία υπολογιστή ή μαγνητική τομογραφία.
Εάν υπάρχει διαταραχή του κυκλοφορικού, απαιτείται ρεοεγκεφαλογραφία και εξέταση βυθού.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Σήμερα υπάρχουν τόσο παραδοσιακές όσο και μη παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοχόνδρωσης στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Χρησιμοποιούνται κυρίως συντηρητικές μέθοδοι:
- Συμπτωματική θεραπεία με αναλγητικά για την ανακούφιση του πόνου
- Λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - για την ανακούφιση από τη φλεγμονή και το πρήξιμο των ιστών
- Για την εξάλειψη των μυϊκών σπασμών, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά και φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Στη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται ουσίες που αποκαθιστούν τη δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων - χονδροπροστατευτικά.
Ενδείκνυται η θεραπεία με βιταμίνες της ομάδας Β. Εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για θεραπεία - γέλες και αλοιφές, κρέμες με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά συστατικά. Ενδείκνυνται διεγέρτες αναγέννησης μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Ο βελονισμός και το γενικό μασάζ, ο βελονισμός, η φυσιοθεραπεία, η φυσιοθεραπεία και η γυμναστική είναι εξαιρετικά για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης. Η μέθοδος της οστεοπαθητικής έχει αποδειχθεί - μια ήπια επίδραση σε «συμπιεσμένους» μυς και σπονδυλικές περιοχές.
Κατά τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, συνιστάται η χρήση ειδικού περιλαίμιου (κολάρο Schanz).
Οι επιπλοκές της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με κήλες που επηρεάζουν την ευαισθησία και την κυκλοφορία του αίματος μπορούν να αντιμετωπιστούν χειρουργικά.
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το προχωρημένο στάδιο της νόσου, καθώς η οστεοχόνδρωση είναι μια προοδευτική, χρόνια νόσος. Η θεραπεία μπορεί να είναι μακροχρόνια και τα προληπτικά μαθήματα μπορούν να πραγματοποιηθούν καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής.
Η σωστή διατροφή βοηθά στη σημαντική ανακούφιση της κατάστασης της οστεοχονδρωσίας.
Ασκήσεις για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας:
- Self-extension: Σε μια θέση με ίσια πλάτη, πρέπει να χαμηλώσετε τους ώμους σας όσο πιο χαμηλά γίνεται και ταυτόχρονα να τεντώσετε τον λαιμό σας προς τα πάνω. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε τουλάχιστον 10 προσεγγίσεις τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.
- Αυτο-μασάζ: Τυλίξτε μια πετσέτα γύρω από το λαιμό σας, πιάστε τα άκρα και τραβήξτε τα ένα-ένα για να τεντώσετε τους μύες του λαιμού. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσέχετε ώστε η πετσέτα να μην γλιστρήσει στον λαιμό σας.
- Γυμναστική για την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης για οστεοχονδρωσία: εμφανίζονται ελαφρές κάμψεις του αυχένα καθώς και περιστροφές και κλίσεις του κεφαλιού. Εκτελούνται 5-7 κλίσεις προς κάθε κατεύθυνση. Αυτή η άσκηση γίνεται καλύτερα μετά από αυτο-μασάζ της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Πρόληψη
Η βάση της υγείας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η γερή και υγιής πλάτη, η σωματική δραστηριότητα, το άνετο κρεβάτι με ανατομικά μαξιλάρια και στρώματα, η σωστή στάση του σώματος και η σωστή διατροφή.
Αποφύγετε τραυματισμούς στον αυχένα και άρση βαρέων βαρών. Είναι απαραίτητο να συνδυάσετε το παρατεταμένο κάθισμα με περιόδους ανάπαυσης και προθέρμανσης.